🌱 А вы дружите со своим Внутренним Ребёнком?
⠀
Как уже писала, Состояние Внутреннего ребенка #лялина_состояниеребенка отвечает за нашу спонтанность и творчество.
А развитие творческой части делает нас успешнее, дает ресурсы для открытия новых направлений в деле и бизнесе, дарит легкость и радость жизни!
⠀
Некоторые написали мне, что это состояние с возрастом стало менее доступным, или вовсе позабыто. И тут для начала важно признать и принять вашего Внутреннего Ребенка. ❗️Возьмите на себя ответственность за это
⠀
🔹 Как вариант, предоставляйте его, разговаривайте с ним. Например, вы можете сказать «Я люблю тебя/ я слышу тебя/ мне жаль/ я прощаю тебя/ благодарю тебя» и тп.
🔹 В интернете можно найти разные медитации на принятие Внутреннего Ребёнка - выберите свои (листайте карусель, один из вариантов я нашла для вас)
🔹 Идите к коучу с запросом «Хочу принять внутреннего ребенка/ хочу заметить внутреннего ребенка» и тп. У меня на сессии вы не только познакомитесь с ним, но и найдете ресурсы, чтобы всегда иметь с ним контакт, снимите свои ограничения (виде установок и страхов), если таковые имеются, и уйдете с домашним заданием на закрепление полученного результата.
⠀
В следующих постах напишу о том, как можно практиковать Состояние Ребенка.
⠀
Ваша Юля-ля 🤗
