🌱А вы знаете правило воздушного шара? Оно гласит: выбрасывайте все лишнее, чтобы набрать высоту. ⠀ ❓Что из своей жизни лишнее вам нужно выбросить, чтобы взлететь к своим целям и мечтам? ⠀ Как правило это отжившие убеждения, сдерживающие установки и страхи. Именно следом за их проработкой открывается Вера в себя и доверие миру. ⠀ А что убрать вам? ⠀ Вот год назад я не представляла, что буду смело высказывать своё мнение в соц сетях, снимать себя на видео (без макияжа и в футболке), смело говорить о своих страхах, победах и проигрышах. Сыкотно. И ещё считала, что это никому не интересно и не нужно...и зачем тогда делать? ⠀ Коучинг (несколько сессий) тогда помог мне распутать эти установки, найти, что важного для меня в моих целях и жизни целиком. Сейчас я считаю, что когда проявляюсь, пишу, говорю, снимаю себя - я по-настоящему живу! ⠀ ✅Чтобы двигаться вперёд, чтобы привносить в свою жизни позитивные перемены и жить ту жизнь, которую всегда хотели - важно отказываться от старого мышления, убирать ограничивающие убеждения! Иначе никак. ⠀ Что-то самостоятельно. Глубинные - с коучем (соответствующего уровня). ⠀ Ну и есть вариант ещё третий. ⤵️⤵️⤵️ Ничего не менять и оставаться с тем, что имеете на данный момент. Это тоже выбор. ⠀ 🔸Как помнится сказал А.Лебедев «Как мотивировать себя что-то делать? Да никак! Оставайтесь в жопе» ⠀ Подписываюсь с ним рядом. Юля.